Sudores nocturnos y la diabetes, síntomas de la diabetes sudoración.

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El vínculo entre los sudores nocturnos y la diabetes

Los síntomas Azúcar en la sangre

Desde hipoglucemia nocturna es relativamente común, tanto en la diabetes tipo 1 y tipo 2, y uno de los efectos secundarios más comunes de la hipoglucemia es la sudoración, no es de extrañar que los sudores nocturnos y la diabetes a menudo están vinculados. Por suerte hay algunas noches eficaces sudores tratamientos para ayudar a evitar la sudoración nocturna diabéticos.

Cómo evitar el bajo nivel de azúcar en la noche de sangre

Hay algunas cosas que puede hacer para evitar una bajada del azúcar en la sangre, ya su vez reducen la posibilidad de experimentar sudores nocturnos relacionados con la hipoglucemia:

  • Controlar sus niveles de azúcar en la sangre en el medio de la noche para unas pocas noches. A ver si hay alguna manera salsas parte a través de la noche. Intenta despertar en diferentes momentos – por ejemplo, la media noche, 2 de la mañana, 3 de la mañana y 4 de la mañana. Puede probar esto más de una semana, poniendo a prueba en un momento determinado cada noche. Si se dan cuenta de las grandes caídas en el nivel de azúcar en la sangre, consulte con su médico para ajustar los niveles de insulina, ya sea o cambiar el tipo de insulina que está utilizando a partir de acción prolongada de acción rápida.
  • Evaluar si ha realizado algún cambio en su rutina de ejercicios o hábitos alimenticios. El ejercicio antes de acostarse puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre, como se puede comer comidas más pequeñas, comer en diferentes momentos o alterar el contenido de las comidas.
  • Coma una merienda antes de acostarse para ayudar a evitar medio de las gotas de la noche en azúcar en la sangre. No coma demasiado pesado o demasiado antes de acostarse, aunque como esto puede perturbar el sueño también; elegir una luz, un aperitivo saludable que no tendrá impacto en los niveles de azúcar en exceso, por lo que no tiene una gota en el medio de la noche.
  • Evitar las comidas abundantes y pesadas a la hora de la cena que requieren una gran dosis de insulina.
  • Controlar su ingesta de alcohol. El consumo excesivo de alcohol puede causar que los niveles de azúcar en sangre a caer durante la noche cuando está durmiendo. Esto es lo que causa la sudoración nocturna de alcohol en algunas personas.

Para algunas personas, la sudoración durante el sueño es simplemente una consecuencia del uso de demasiadas mantas o mantener el dormitorio demasiado calor por la noche. Los desequilibrios hormonales pueden causar sudores nocturnos en las mujeres y también los sudores nocturnos en los hombres. De hecho, la menopausia sudores nocturnos son algo que la mayoría de las mujeres experimentan con el tiempo.

Para otros, la hiperhidrosis del sueño puede ser un síntoma de una condición de salud mucho más graves – como la diabetes. Si la diabetes en su familia, si usted ha notado aumento de la sed o de la orina o si ha experimentado algún cambio en la visión, buscar la orientación de su profesional de la salud.

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