¿Quiero más de nuestra relación, necesita una relación.

¿Quiero más de nuestra relación, necesita una relación.

parejas más exitosas han encontrado un equilibrio entre el tiempo que pasan juntos y tiempo separados, pero es un flujo y reflujo que puede ser único para cada pareja. No existe una fórmula específica que funcione para todos. Una vez que sabemos lo que somos y sabemos nuestro socio bastante bien, empezamos a trabajar a cabo una danza de la cercanía y la independencia que trabaja para nosotros. En las diferentes etapas de la historia de la pareja juntos, se pueden notar cambios sutiles en su danza, como después de un tener un hijo, más tarde con un nido vacío o durante un cambio de carrera. Este blog se va a centrar en el período de tiempo después de que el enamoramiento se ha profundizado en el amor y la amistad. lo que yo llamo el medio, ya que es cuando es más probable que surja el deseo de una mayor cercanía.

En mis años de trabajo con las parejas, he conocido a muchos que pensaban que su principal problema, especialmente al final de la relación, era que no tenían actividades comunes para compartir. Siempre he sentido que comparten actividades o pasatiempos como el golf, la ópera, o mercados de pulgas no iban a ser suficientes para tirar de una relación dañada del abismo. Considero que esas opciones que mejora a una ya buena relación. Yo prefiero ayudar a las parejas a desarrollar la interdependencia que equilibra la necesidad de conexión con la necesidad de espacio.

La intimidad, tanto emocional y sexual, es el pegamento que mantiene una relación juntos para el largo plazo. Algunas parejas tienen una estructura social estable y cómoda, que comparten, pero no prestan suficiente atención a las cosas que distinguen a una relación romántica comprometido por parte de una buena amistad. Una fuerte amistad también es muy importante para las parejas, pero si carecen de la intimidad de la relación puede ser más vulnerable a los conflictos y asuntos.

Usted puede haber notado que a veces cuando usted y su pareja se siente especialmente cerca que están mucho menos preocupados por la trivialidad de las tareas del hogar y hábitos molestos. Tomando un largo paseo juntos, riendo después de un día de locos en el trabajo, la mano en el centro comercial, o besar en la cocina son ejemplos de cosas pequeñas que crean conexión y nos recuerdan la razón por la que estamos juntos. Muchas mujeres dicen que son mucho más propensos a sentirse inclinados sexualmente cuando su cuenta bancaria emocional se ha llenado de interacciones positivas. Los hombres a menudo informan que se sienten más generoso y hablador cuando se satisfacen las necesidades sexuales.

Veamos cercanía y ver lo que significa para ti. Comprobar o escribir artículos que harían sentir más cerca de su pareja. A continuación, el número de ellos en términos de importancia para usted. Si estás en una relación íntima, discutir esto con su pareja puede ser una buena manera de mejorar o mantener su conexión.

tiempo privado con el contacto visual y táctil

Estar a solas fuera de la casa

Estar a solas en la casa

Cenando y hablando acerca del día

Abrazo en el sofá o en la cama

Sexo con la intimidad (hablar, expresar sentimientos, la risa)

Sexo (no necesariamente emocional)

Compartir tiempo en familia con los niños, familiares, etc.

Disfrutando de una actividad con otra pareja

unas largas vacaciones juntos los dos de usted

De vacaciones con los demás

Compartir cualquier actividad agradable – golf, bolos, bailar, jugar a las cartas

La discusión de temas de interés intelectual (como la política. Noticias, psicología, etc.)

Hablando de nosotros, nuestro futuro, nuestros sentimientos, nuestras necesidades

El jugar con los niños o nietos juntos

Compartiendo tiempo tranquilo en casa sin hijos

El tiempo invertido en la compañía del otro haciendo algo, pero no necesariamente hablando. (Película, la televisión, la cena, la lectura)

No es raro que las parejas tienen diferentes preferencias y prioridades. Toma y daca se requerirá para dar vida de nuevo en una relación. Si su agenda romántica es muy diferente a la de su pareja, será importante que aprenda a él o ella cosas que hacen que él o ella sienta amada y amante hacia ofrecerle. Por ejemplo, si su pareja necesita el toque de sentirse cerca de usted y usted prefiere un tiempo de calidad juntos, tendrá que ser más consciente y deliberado sobre el tacto, que puede no ser fácil para que usted pueda hacer. También está pidiendo a su pareja a hacer lo mismo para usted.

Puede tomar tiempo y paciencia para que usted pueda ser más consciente de su propia y necesidades de su pareja. Sin embargo, si usted insiste en que tienes a tu manera, ninguno de los dos habrá probabilidades de obtener sus necesidades satisfechas. Recuerde que tener intimidad sexual regular crea intimidad emocional y estar cerca emocionalmente crea interés sexual. Es un ganar-ganar, porque cuando das, recibes.

Ann Smith es el Director Ejecutivo de la Revelación en Caron. Deja un comentario aquí o conectar con ella en Twitter. @CaronBT O Facebook.

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