La deficiencia de yodo, yodo para el tratamiento del bocio.

La deficiencia de yodo, yodo para el tratamiento del bocio.

El yodo es un elemento que se necesita para la producción de la hormona tiroidea. El cuerpo no produce yodo, por lo que es una parte esencial de su dieta. El yodo se encuentra en varios alimentos (ver Tabla 1). Si usted no tiene suficiente yodo en su cuerpo, no puede producir suficiente hormona tiroidea. Por lo tanto, la deficiencia de yodo puede dar lugar a la ampliación de la tiroides (bocio – véase folleto bocio ), Hipotiroidismo (véase el folleto de hipotiroidismo ) Y con el retraso mental en los bebés y los niños cuyas madres tenían deficiencia de yodo durante el embarazo.

La deficiencia de yodo Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las fuentes de yodo?

Cuáles son los síntomas carencia de yodo?

Todos los síntomas de la deficiencia de yodo están relacionados con su efecto sobre la tiroides:

COTO – Sin adecuada de yodo, la tiroides se agranda progresivamente (desarrolla un bocio) ya que trata de mantenerse al día con la demanda de la producción de la hormona tiroidea. A nivel mundial, la deficiencia de yodo es la causa más común de agrandamiento de la tiroides y el bocio (véase folleto bocio ). Dentro de un bocio, nódulos pueden desarrollar. Los pacientes con un bocio grande pueden experimentar síntomas de ahogo, especialmente cuando se está acostado, y dificultad para tragar y respirar.

HIPOTIREOSIS – A medida que los niveles de yodo del cuerpo caen, pueden desarrollar hipotiroidismo, ya que el yodo es esencial para la producción de hormona tiroidea. Si bien esto es poco común en los Estados Unidos, la deficiencia de yodo es la causa más común de hipotiroidismo en todo el mundo (véase El hipotiroidismo folleto).

Cuáles son las causas carencia de yodo?

¿Cómo se diagnostica la deficiencia de yodo?

La deficiencia de yodo se diagnostica a través de poblaciones y no específicamente en los individuos. Puesto que el yodo se libera del cuerpo a través de la orina, la mejor manera de determinar la deficiencia de yodo en una población grande es medir las cantidades de yodo en muestras de orina. La deficiencia de yodo se define como una concentración de yodo en la orina mediana de menos de 50 g / L en una población (véase la Tabla 2).

¿Cómo se trata la deficiencia de yodo?

¿Cómo se previene la deficiencia de yodo?

Al igual que con muchas enfermedades, es mejor prevenir el problema en lugar de tener que tratarla. En los últimos 80 años, se han hecho esfuerzos mundiales para eliminar la carencia de yodo. De hecho, la eliminación de la deficiencia de yodo ha sido un objetivo importante de la Organización Mundial de la Salud. La sal yodada ha sido el pilar del tratamiento para la deficiencia de yodo en todo el mundo, incluso en los Estados Unidos. Las inyecciones de aceite yodado se utilizan ocasionalmente en regiones del mundo donde el consumo de sal yodada generalizada no es posible. La yodación de los suministros de agua también ha sido eficaz en algunos lugares.

RECOMENDACIONES DE LOS ESTADOS UNIDOS – El Instituto de Medicina ha establecido la ración dietética recomendada (RDA) de yodo en hombres y mujeres adultos de 150 mg por día. Las personas que añaden sal tableta para su comida regular deben utilizar sal yodada. Una cucharadita de sal yodada contiene aproximadamente 400 mg de yodo. La mayoría de las multivitaminas que contienen yodo tienen al menos 150 mg de yodo, pero sólo la mitad de los tipos de multivitaminas en los EE.UU. contienen yodo.

La dosis diaria recomendada es de 220 mg de yodo por día para las mujeres embarazadas y 290 mg de yodo por día para las mujeres que amamantan. Debido a los efectos de la deficiencia de yodo son más graves en las mujeres embarazadas y sus bebés, la Asociación Americana de la Tiroides ha recomendado que todas las mujeres embarazadas y lactantes en los EE.UU. y Canadá toman un multivitamínico prenatal que contiene 150 mg de yodo por día.

¿HAY PROBLEMAS CON TOMA demasiado yodo?

Tomar demasiado yodo también puede causar problemas. Esto es especialmente cierto en las personas que ya tienen problemas de tiroides, como nódulos, hipertiroidismo y enfermedad tiroidea autoinmune. La administración de grandes cantidades de yodo a través de medicamentos (por ejemplo, amiodarona), procedimientos de radiología (colorante intravenoso yodado) y el exceso de la dieta (Dulce, algas) puede causar o empeorar el hipertiroidismo y el hipotiroidismo.

Además, las personas que se trasladan de una región deficiente en yodo (por ejemplo, partes de Europa) a una región con la ingesta de yodo adecuada (por ejemplo, Estados Unidos) también pueden desarrollar problemas de tiroides desde la tiroides se han vuelto muy buenos en tomar hasta y el uso de pequeñas cantidades de yodo. En particular, estos pacientes pueden desarrollar hipertiroidismo inducido por yodo (ver el folleto de hipertiroidismo ).

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