Kala Salud HSH HSH, cristales puros beneficios.

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tomando MSM

Cualquier persona puede tomar MSM como suplemento nutricional, pero la mayoría de la gente va a empezar a hacerlo por el deseo de hacer frente a las enfermedades crónicas. Mientras que nuestro sistema médico moderno realiza brillantemente en la medicina de emergencia, el tratamiento de cuidados agudos, y los procedimientos quirúrgicos complicados, deja mucho que desear en el tratamiento de problemas de dolor crónico. Una excesiva dependencia de las drogas farmacéuticas conduce a los ejércitos enteros de efectos secundarios negativos y ha afectado a demasiadas personas con problemas secundarios. Por desgracia, el abuso de altamente adictivos analgésicos recetados por sí solo ha aumentado rápidamente para convertirse en una de las principales causas de muerte evitable de la sociedad. Si usted o un ser querido, incluso una mascota o animal de trabajo, sufre de un problema de dolor crónico, y se siente incómodo con las perspectivas del consumo de drogas farmacéutica extendida, que puede valer la pena considerar los HSH. Todas las decisiones que incorporan los HSH en un régimen de cuidado, y especialmente cualquier decisión para alterar o reducir las dosis de medicamentos recetados, debe hacerse en consulta con su médico o veterinario.

Formas de HSH Suplementario

MSM se puede tomar por vía oral o por vía tópica. Debido a su naturaleza única y pequeño tamaño, MSM tiene la capacidad de pasar a través del tejido, que absorbe en la piel y los tejidos debajo de cuando se aplica sobre la piel. aplicación tópica MSM se vende generalmente como un gel o crema, y ​​a menudo se mezcla con la lavanda, el Aloe Vera, o mentol. Como un suplemento oral, el MSM normalmente encapsulado para las personas que toman solamente de 2 a 8 gramos al día, la dosis más común. Las personas que toman dosis mayores a menudo prefieren polvo de MSM, que se vende ya sea en forma de escamas gruesas o cristales finos. escamas gruesas son la forma más natural de los HSH, pero tardan más en disolverse en el líquido. cristales finos son más polvo y fácilmente disuelven, pero se añade una muy pequeña cantidad de dióxido de silicio no tóxico (0,1%) para evitar la formación de grumos. Que se utiliza es una cuestión de preferencia personal; De cualquier manera, el principal reto será enmascaramiento (o soportar) el sabor amargo. Muchas personas pueden tolerar fácilmente una cucharada de polvo de MSM colocado en su lengua y tragar con un poco de jugo de naranja. Otras personas prefieren para disolver los HSH en un zumo de frutas de vidrio. Los líquidos calientes no dañarán su estructura química, por lo que también se pueden agregar al té, café, o incluso la sopa. Mucha gente da polvo HSH a sus animales, especialmente aquellos con grandes animales, como los jinetes y los controladores de zoológico, sino también las personas que optan por dar a los HSH a los animales domésticos herbívoros más pequeños como conejos o cobayas. Los dueños de perros y gatos más a menudo dan a los HSH a través de suplementos conjuntas o capa masticables con sabor diseñado para los animales domésticos que incorporan MSM junto con otros compuestos, tales como la glucosamina, la condroitina, u Omega 3 ácidos grasos esenciales. Antes de dar cualquier animal una forma de HSH que no sea un complemento para mascotas especialmente formulado, siempre consulte con su veterinario sobre las cantidades de dosificación adecuadas.

Por vía tópica usando MSM

Cuánto tomar

Al igual que con la mayoría de los suplementos dietéticos, la regla general con MSM es tomar tanto como sea necesario para ver beneficio positivo, y no más. El exceso de HSH dará algunas personas menores molestias estomacales o más deposiciones frecuentes. Tomar MSM con alimentos para disminuir el riesgo de molestias gastrointestinales. Como la vitamina C, cuerpos que son más necesitado de HSH generalmente tolerar más de lo mismo, ya que están absorbiendo más MSM en las células (dolor de estómago se producen cuando el exceso de HSH se desvía hacia el sistema gastrointestinal de expulsión). Las personas que toman MSM simplemente como un suplemento dietético para el mantenimiento general va a estar bien con 2 gramos al día. Los pacientes que buscan alivio terapéutico de dolencias menores, tales como alergias, debe empezar con poco, con cerca de 2 gramos de MSM por día, y trabajar su camino hacia arriba si es necesario, la mayoría se encuentran alivio en alrededor de 4 a 6 gramos por día. Los atletas suelen tomar de 2 a 3 gramos antes y después de los entrenamientos para reducir el dolor muscular y la acumulación de ácido láctico. Las personas con enfermedades crónicas más graves, tales como la artritis o dolor de espalda, a menudo se necesitan dosis mucho más altas, y deben trabajar su camino a lo largo de un período de dos o tres por semana, comenzando con una cucharadita (4 gramos) tomada por la mañana, a continuación, , después de unos pocos días, otro cucharadita tomada en la tarde. Después de un par de semanas que deberían aumentar la dosis de una cucharada (12 gramos) por la mañana y otra por la tarde. La mayoría de la gente no necesita tomar más de dos cucharadas (24 gramos) por día, dependiendo de su peso corporal. Algunos médicos prescriben a sus pacientes a tomar tanto como 40 a 60 gramos por día, pero esto nunca debe ser llevado a cabo sin supervisión médica. Consulte a su veterinario con respecto a las dosis adecuadas para los animales; como regla general, dar a los animales alrededor de un gramo por día por cada 20 libras de peso corporal, y aumentar a dos gramos o más, si usted no ve una mejora. Recuerde que usted puede ver la variación en las heces de su animal si no se empieza con dosis más pequeñas y poco a poco les siga hacia arriba.

¿Cuánto tiempo se toma para ver resultados?

MSM no pretende ser un parche de acción rápida, pero se debe considerar una terapia a largo plazo destinado a abordar la causa raíz del malestar. Algunos pacientes pueden comenzar a notar mejoras casi de inmediato, otros pueden tardar semanas o incluso meses. La mayoría de la gente se dará cuenta de las mejoras iniciales dentro de unas dos semanas.

¿Cuánto tiempo puedo tomar MSM para?

Si su cuerpo tolera bien los HSH (es decir, que no causa dolor de cabeza o diarrea), que usted aprenderá dentro de los primeros días de uso, entonces se puede dar por un período indefinido de tiempo. Si observa que estos efectos secundarios, a continuación, no se desanime. Sencillo reducir la dosis y aferrarse a él. Estos efectos secundarios casi siempre desaparecen en unos pocos días, y son generalmente el resultado de la desintoxicación del cuerpo. Hay personas de edad mediana ahora que han crecido tomar suplementos de MSM desde una edad temprana, que no muestran signos de daño, y muchas personas le dirán que ellos han tomado de manera consistente durante décadas. La mayoría de la gente encuentra que los beneficios del MSM paran cuando dejar de tomar, incluso si han estado tomando durante 20 años o más. MSM no es químicamente adictiva, y no hay ninguna razón por la que su cuerpo se desarrollaría una “tolerancia” para ello.

Tomando MSM mientras toma los medicamentos con receta

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