¿Cómo deshacerse de un ayuno en frío …

¿Cómo deshacerse de un ayuno en frío ...

Remedios caseros para deshacerse de frío rápidamente

Ciertos alimentos son conocidos por ser extremadamente beneficioso para el tratamiento de los síntomas de resfriado común.

  • Sopa de pollo: El caldo caliente de sopa de pollo ayuda a aflojar el moco congestionar la cabeza, la nariz y la garganta. Las propiedades anti-inflamatorias de la sopa también alivian los síntomas de dolor de garganta por la lucha contra los gérmenes que causan el resfriado. Tanto las sopas comprados en la tienda y de pollo hecho en casa se sabe que son igualmente eficaces en la lucha contra el frío.
  • Miel y limón: Añadir un poco de miel y jugo de limón en un vaso de agua. A continuación, beber lentamente mientras se inhala el vapor para aflojar la nariz congestionada y calmar el dolor de garganta. El limón y la miel también a aflojar la congestión del pecho y la cabeza. Aspira en el limón y miel para la tos gotas también puede aliviar estos síntomas de resfriado.

  • Té de hierbas: Es considerado como uno de los remedios a base de hierbas tradicional más eficaz para la tos y el resfriado. Hacer un té de hierbas usando hierbas para combatir el resfriado como la hierba gatera, el jengibre, el astrágalo, la equinácea, bálsamo de limón, etc y beber tan a menudo como desee. Remojar 1 cucharadita de la mezcla de hierbas en una taza de agua hervida durante unos 10-15 minutos para hacer el té. El té de manzanilla es otro remedio conocido para el resfriado y la tos.
  • Ajo fresco: Las propiedades antibióticas del ajo pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado común. Oliendo dientes de ajo pueden temporalmente clara la congestión nasal causada por el frío. Otra forma de utilizar el ajo fresco para el tratamiento es la adición a los alimentos tales como pasta y el pan ya que esto reduce la gravedad de los síntomas, mientras que también aflojar la congestión nasal.
  • Hacer gárgaras con agua salada: Añadir un poco de sal en un vaso de agua tibia y hacer gárgaras con él para aliviar el dolor de garganta. Repita por lo menos 3 a 4 veces al día para obtener mejores resultados.

Medicamentos para deshacerse de frío rápida

Éstos son algunos de los medicamentos y suplementos más eficaces que ayudan a curar frío rápidamente:

  • Los analgésicos, como el paracetamol y la aspirina, ayuda a aliviar la fiebre y el dolor de cabeza.
  • Antitusivos o supresores de la tos se pueden utilizar para limpiar la tos seca.
  • Los expectorantes son altamente beneficiosos para la expectoración con el moco que causa la congestión.
  • Un aerosol descongestionante nasal se puede utilizar para aliviar los síntomas nasales. Sin embargo, no se debe utilizar durante períodos prolongados de tiempo ya que esto puede hacer que su cuerpo depende de ellos y los síntomas empeorará siempre que deje de usar el aerosol.
  • Es posible utilizar medicamentos para el resfriado con sedantes suaves, como NyQuil ya que esto puede ayudar a dormir mejor. El medicamento funciona mejor cuando se toma antes de dormir. Sin embargo, es aconsejable no tomar el medicamento si se puede obtener suficiente sueño sin él.

Cómo deshacerse de una noche a la mañana fría

A pesar del avance moderno en el mundo de la medicina, no hay remedio médico que puede curar el resfriado común sin causar efectos secundarios. Estos son algunos consejos y directrices que puede seguir para deshacerse de un resfriado en un solo día sin tomar medicamentos.

fortalecerte

La fortificación de sí mismo a lo largo de la primera días de frío es necesaria para el curado en un día. Tome sus comidas en momentos adecuados, incluso si usted no se siente hambre. Las comidas deben formar parte de los alimentos calientes como sopas. La ingesta de suplementos de salud como la vitamina C también es beneficioso ya que ayuda a estimular el sistema inmunológico.

Beber líquidos

Beba mucho líquido ya que esto mantiene hidratado y repone la pérdida de fluido debido a la sudoración. Es recomendable beber al menos 10 vasos de agua al día. Sin embargo, las bebidas azucaradas deben evitarse ya que cantidades excesivas de glucosa en la sangre pueden fortalecer los microorganismos causantes de la enfermedad. Elija zumos de frutas naturales ricos en varias vitaminas y minerales, especialmente vitamina C.

Dormir lo suficiente

Su cuerpo es más capaz de luchar contra las enfermedades y las infecciones cuando está dormido, así que asegúrese de dormir lo más posible en el transcurso del día. Relajarse y tratar de olvidarse de cualquier cosa que usted puede vejar, interrumpir su descanso.

Sudar

Según muchos, sudar es una de las maneras más eficaces que le ayudan a deshacerse de un resfriado de cabeza. Aplique un poco de pomada muscular-dolor en el pecho, las piernas y los brazos antes de dormir. Cúbrase con tantas mantas que le permiten conciliar el sueño sin ser demasiado caliente. Asegúrese de beber mucha agua cada vez que se levanta de modo que los niveles de líquido en su cuerpo sigue siendo elevado durante toda la noche.

Tome estas medidas para tratar un resfriado en un día sin tener que tolerar semanas de dolor de cabeza, secreción nasal y debilidad debido a la condición. Las opciones de tratamiento anteriores también se pueden utilizar para deshacerse de un seno frío ya que la mayoría de sus síntomas son los mismos que el resfriado común. Estos remedios se pueden utilizar para curar los síntomas de frío en los niños también. Para el tratamiento del resfriado común en los bebés, puede utilizar una pera de goma para succionar el moco de la nariz.

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