Beneficios de regaliz, los efectos secundarios …

Beneficios de regaliz, los efectos secundarios ...

Acerca de regaliz

Mientras que muchas personas están familiarizadas con los caramelos y las bebidas con sabor a regaliz, esta planta fuerte aroma también es muy apreciado por sus propiedades curativas. Se utiliza en todo, desde champús naturales a los suplementos de hierbas, regaliz se está convirtiendo en un remedio popular para muchos problemas de salud.

¿De dónde viene?

El regaliz es una planta que se puede encontrar cada vez mayor en las zonas boscosas y jardines de todo el mundo. La planta de olor acre es apreciado por su raíz, que es un ingrediente común en muchos suplementos de hierbas. El regaliz no sólo puede encontrarse en productos de cuidado de la salud a base de hierbas, pero también se utiliza como saborizante en dulces, bebidas, y algunos productos de tabaco. Cabe señalar que el saborizante de regaliz que se encuentra en muchos productos alimenticios es en realidad anís que es una planta completamente herbal.

Cuáles son los beneficios posibles de la salud de regaliz?

Hay varios beneficios para la salud asociados con el regaliz, aunque hay que señalar todavía están llevando a cabo estudios de investigación para determinar su efectividad. La planta está mostrando signos positivos de ser un tratamiento natural eficaz para la acidez estomacal persistente. y también contiene propiedades calmantes que pueden aliviar el enrojecimiento de la piel, picazón a menudo asociada con el eczema. Mientras que el regaliz se cree que es eficaz en el tratamiento de estos problemas de salud en algunas personas, hay otros posibles beneficios asociados a la planta.

Cabe señalar que las pruebas se llevarán a cabo todavía sobre la eficacia de regaliz, y es importante que usted hable con un profesional de la salud antes de añadir a cualquier plan de tratamiento. El regaliz también se utiliza para tratar diversas dolencias estomacales. y también se ha sugerido que podría ser eficaz en el alivio de los síntomas asociados con fatiga. la malaria y ciertos problemas en el hígado. La hierba también se utiliza para regular la producción hormonal en la glándula suprarrenal, y reducir el aceite en el cabello. Es importante recordar que todavía no hay evidencia para apoyar estas afirmaciones, y siempre se debe hablar con un profesional de la salud antes de tomar el regaliz para tratar cualquier problema.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de regaliz?

Mientras que el regaliz se considera seguro para la mayoría de la gente, usted debe comprobar con un dietista o profesional de la salud para asegurarse de que es adecuado para usted. Algunos de los efectos secundarios potenciales asociados con el regaliz puede incluir, debilidad, parálisis, presión arterial alta. e incluso daño cerebral. A pesar de que por lo general requiere que se tome una gran dosis de regaliz durante un período prolongado de tiempo para ponerse en riesgo de estos efectos secundarios potencialmente graves, siempre es una buena idea consultar con un profesional de la salud para elaborar un seguro y plan de tratamiento efectivo. Las mujeres que están embarazadas o en lactancia también deben evitar tomar suplementos de regaliz.

Dosis recomendadas y el momento de regaliz?

Dado que la investigación está todavía en curso, es difícil para los profesionales de la salud están de acuerdo en un programa de dosificación recomendado para el conjunto de regaliz. En la mayoría de los casos, la dosis recomendada y el tiempo dependerá de su salud general, la altura, el peso y la edad. Si está utilizando el regaliz para tratar la acidez frecuente, los expertos coinciden en que una sola dosis ml de regaliz y otros ingredientes naturales se toma tres veces al día puede aliviar con seguridad y eficacia de sus síntomas. Si bien esta es la dosis estándar, un profesional de la salud debe ser consultado antes de iniciar su propio plan de tratamiento.

El uso de regaliz en los suplementos?

Interacciones de regaliz

El regaliz puede interactuar con ciertos tratamientos que se descomponen en el hígado, junto con los que retardan la coagulación sanguínea. Remedios para la retención de agua también pueden interactuar con el regaliz, y que también quieren estar al tanto de su posible riesgo de reacciones alérgicas. El regaliz también puede interactuar con ciertos alimentos que pueden incluir el jugo de toronja y la sal. Para asegurar que el regaliz es seguro para su uso, siempre se recomienda que hable con un profesional de la salud.

Conclusión

El regaliz se utiliza para algo más que dar sabor a ciertos alimentos y bebidas, y sus propiedades curativas puede ayudarle a verse y sentirse mejor. Sufre de eczema, finalmente, pueden encontrar alivio calmante natural para la piel inflamada, y reducir el enrojecimiento y la irritación. Los síntomas irritantes y, a veces dolorosos asociados con la acidez estomacal también pueden ser tratados, para que pueda volver a disfrutar de los alimentos que le gustan. Mientras que el regaliz es generalmente considerado seguro, hay algunos efectos secundarios potencialmente graves asociadas con el uso de este tratamiento natural. Antes de añadir regaliz para cualquier plan de tratamiento, primero debe hablar con su asesor de cuidado de la salud.

experto Autor. Ella James (Consumer Health Digest)

Ella James es un periodista independiente que se especializa en el fitness, la salud, la nutrición y los viajes. Ella es un editor colaborador de Consumer Health Recopilación del blog de AOL. Ella también escribe regularmente para muchas otras publicaciones, incluyendo todos vosotros, Forma, Ser, vigilantes del peso, Salud de la Mujer, Real Simple, Prevención y gimnasio.

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